盡管現在疫情得到緩解，但是我們依然不能放松警惕。特別是現在慢慢開始復工、上學的也在準備當中了，更加要注意在外防護，不要讓病毒再次爆發。很多地區也開始要求我們每天上報體溫，那么，我們在使用溫度計量體溫時間應該多久呢？

關于測量體溫的位置很多，不同位置的測量時間標準也有區別，現在還有水銀溫度計和電子測溫槍，在時間上也會有不同。第五版《基礎護理學》中臨床常用的測量體溫的部位是腋下、口腔和直腸。為了方便臨床，除了這些部位還有頜下、背部肩胛區、腹股溝、肘窩、臀部也可以測量體溫。

主要說說我們常用的腋下測量法，擦干腋窩汗漬，體溫計水銀端放于腋窩正中，貼緊皮膚，曲臂過胸，夾緊。對嬰兒、意識不清者可由醫務人員協助完成，10分鐘取出。腋下測量是我們最常用得方法，安全 、方便且患者易于接受 ，是目前臨床上最常使用的測溫方法。但是很

小伙伴在使用這個方法測量的時候還是有一些小錯誤。大家需要注意：

（1）測溫時患者必須將上臂緊貼胸廓，使腋窩密閉，形成人工體腔。

（2）研究顯示輸液側與非輸液側腋溫相比較，輸液側明顯偏低。因此，對正在采用一側上肢輸液的患者，其腋溫應在對側測量。

（3）不適用于極度消瘦，腋下有創傷、手術、炎癥，肩關節受傷的患者。

（4）應保持足夠長的測溫時間，約10min，才能使腋下人工體腔內的溫度接近機體內部溫度。

剩下的幾種方法，測量時間分別是測量口腔用3分鐘，測量直腸用3分鐘，這都是比較常用的方法。

除了水銀溫度計，現在很多家庭都慢慢選擇電子測溫槍，它使用起來也更加方便。目前市面上常見的電子測溫儀器主要有耳溫槍、額溫槍和電子體溫計三種。耳溫槍和額溫槍主要依靠傳感器接收人體的紅外線來判斷體溫，在理想狀態下，測得的結果應該是準確的。很多人覺得“測不準”，主要是因為使用方法不正確。

電子測溫工具，都有共同的特點，也是缺點：對使用方法要求相對嚴苛。很多人會覺得水銀體溫計更準確，應該也是出于這一原因。要想測得準，買了電子測溫設備之后，一定要仔細閱讀說明書。不同廠家的產品，使用方法不大一致。另外，測量的精度會隨著價位的升高而提高。

來源：NAXS網 歡迎分享

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